Главная / Рецепты / Разные морепродукты - Пошаговые рецепты с фото

Рецепты приготовления морепродуктов

Издавна люди употребляли в пищу морепродукты, считая их очень полезными для здоровья человека. Любили блюда из морепродуктов греки, японцы, французы, испанцы и, конечно, норвежцы. И они были абсолютно правы. Морепродукты, польза которых сейчас достоверно известна, – это вкусные и чрезвычайно полезные дары моря, которые добавляют неповторимый вкус любому блюду, при этом будучи очень полезными для организма.

Морепродукты – это основной источник йода, необходимого каждому человеку. Но в составе морских водорослей, кальмаров, устриц, мидий и других представителей морепродуктов имеются и макро-, микроэлементы, витамины и легкоусвояемые белки, богатые набором аминокислот. Этот белок, в отличие от белка мяса, который организм переваривает в течение 5-ти часов, расщепляется за несколько часов. Рассматривая пользу морепродуктов, нельзя не упомянуть и об их возбуждающих свойствах – большинство морепродуктов действует, как афродизиак (Казанова съедал около 70 устриц перед каждым любовным подвигом, запивая их шампанским).

Благодаря низкой калорийности блюда из морепродуктов могут появляться на вашем столе ежедневно. А для того, чтобы разнообразить рацион, посещайте наш сайт – мы собрали множество рецептов с разными морепродуктами в данной категории.

«Разные морепродукты» - лучшие рецепты


Новенькое в разделе «Разные морепродукты»
Рецепт с фото Салат "Морской коктейль"

Салат "Морской коктейль"

Рецепт из раздела: «Разные морепродукты»

652    0    dansociety

Показать ингредиенты

  • креветки - 500 гр.
  • кальмары - 300гр.
  • икра (красная) - 1 бан.
  • сыр (тертый) - 100 гр.
  • майонез - по вкусу
  • соль - по вкусу

Посмотреть рецепт «Салат "Морской коктейль"»

 

Рецепт с фото Котлетки из крабовых палочек

Котлетки из крабовых палочек

Рецепт из раздела: «Разные морепродукты»

649    0    Alina

Показать ингредиенты

  • крабовые палочки - 200 гр.
  • любой твердый сыр - 150 гр.
  • чеснок - 1 долька
  • яйца - 2-3 шт.

Посмотреть рецепт «Котлетки из крабовых палочек»

 


Загружаю интересное

Рецепт Осьминог фаршированный

Осьминог фаршированный

Рецепт из раздела: «Разные морепродукты»

2881    0    seanyboy

Показать ингредиенты

  • осьминог - 700г
  • креветки - 100 гр.
  • масло сливочное - 60 гр.
  • листья орегано, базилика, соль, перец - по вкусу
  • чеснок - 1/3 зубчика
  • клубень фенхеля - 50 гр.
  • красное вино - 1/4 стакана
  • помидоры - 2 шт.
  • лук-шалот - 1 стебель (белая часть).

Посмотреть рецепт «Осьминог фаршированный»

 

Рецепт Трепанги под майонезом с корнишонами

Трепанги под майонезом с корнишонами

Рецепт из раздела: «Разные морепродукты»

1994    0    chalkywhite

Показать ингредиенты

  • трепанги (сушеные) - 50-60 гр.
  • корнишоны - 8-10 шт.
  • майонез - по вкусу
  • соус Южный - по вкусу
  • зеленый лук.

Посмотреть рецепт «Трепанги под майонезом с корнишонами»

 

Рецепт Хве из трепангов

Хве из трепангов

Рецепт из раздела: «Разные морепродукты»

2006    0    Jeagle

Показать ингредиенты

  • трепанги - 500 гр.
  • кочудян - 50 гр.
  • столовый уксус - 70 гр.
  • сахар - 15 гр.
  • растительное масло-10 гр.
  • кунжутное семя -5г.

Посмотреть рецепт «Хве из трепангов»

 


Блок логина

Логин

Пароль


Забыли пароль?
Нет учетной записи?
Зарегистрируйтесь!