Главная / Рецепты / Гарниры из спаржи - Пошаговые рецепты с фото

Рецепты гарниров из спаржи

Испокон веков побеги травянистого кустарника из рода Аспарагус под названием спаржа ценились за богатые вкусовые качества и лечебные, лекарственные свойства. Растение, привезенное когда-то в наши края вновь лишь в XIII веке, вновь обрело заслуженную популярность.

Спаржа считалась когда-то (впрочем, в наше время ее целебные свойства ценятся не меньше) царицей овощей и присутствовала, как истинная царица, лишь на столах титулованных особ – лучше императоров и королей. Спаржа богата такими незаменимыми витаминами как В1, В2, А, РР С,. Также она содержит железо, кальций, калий. Спаржа (точнее, ее активное вещество) понижает кровяное давление, а также расширяет сосуды и значительно улучшает деятельность сердца. Сильное мочегонное свойство помогает очистить почки и избавиться от отеков. Имеет спаржа и другой «титул» - ее называют мужским овощем за действие, схожее с афродизиаком.

Приготовление гарниров из спаржи – это искусное умение выбирать не только очень аппетитные блюда с оригинальным вкусом, но и чрезвычайно полезные блюда, богатые вышеперечисленными витаминами. Если вы хотите узнать легкие (а, главное, очень вкусные) многочисленные рецепты гарниров из спаржи – обращайтесь к нашему кулинарному сайту, ведь именно у нас собраны рецепты доступных и аппетитных блюд.

«Гарниры из спаржи» - лучшие рецепты


Новенькое в разделе «Гарниры из спаржи»
Рецепт с фото Рис со спаржей

Рис со спаржей

Рецепт из раздела: «Гарниры из спаржи»

2477    0    pauljohn1959

Показать ингредиенты

  • рис - 300 гр.
  • спаржа - 1 пучок
  • сливочное масло - 100 гр.
  • рисовая мука - 40 гр.
  • сметана - 1 стакан
  • хлебный мякиш - 250г.

Посмотреть рецепт «Рис со спаржей»

 

Рецепт с фото Спаржа с маслом

Спаржа с маслом

Рецепт из раздела: «Гарниры из спаржи»

1984    0    Rich

Показать ингредиенты

  • спаржа - 500 гр.
  • соль - 2 ч.л.
  • сахар - по вкусу
  • лимонный сок - 2 ст.л.
  • масло сливочное - по вкусу

Посмотреть рецепт «Спаржа с маслом»

 


Загружаю интересное

Рецепт с фото Спаржа а ля фонтенель

Спаржа а ля фонтенель

Рецепт из раздела: «Гарниры из спаржи»

1851    0    andy56750

Показать ингредиенты

  • спаржа - 800 гр.
  • яйцо - 2 шт.
  • сливочное масло - 125 гр.
  • перец, соль - по вкусу.

Посмотреть рецепт «Спаржа а ля фонтенель»

 

Рецепт с фото Спаржа с сыром

Спаржа с сыром

Рецепт из раздела: «Гарниры из спаржи»

3558    0    Rockchick1

Показать ингредиенты

  • спаржа - 600 гр.
  • сыр - 150 гр.
  • масло сливочное - 3 ст. л.
  • тертые сухари.

Посмотреть рецепт «Спаржа с сыром»

 

Рецепт с фото Овощи по-французки

Овощи по-французки

Рецепт из раздела: «Гарниры из спаржи»

651    0    Мария

Показать ингредиенты

  • спаржа - 300 гр.
  • морковь - 2 шт.
  • брокколи - 200 гр.
  • картофель - 300 гр.
  • капуста цветная - 250 гр.
  • масло сливочное - 100 гр.
  • сар - по вкусу
  • асафетида - 1/4 ч.л.
  • орех мускатный (измельченный) - 1/4 ч.л.
  • мука - 90 гр.
  • молоко теплое - 125 мл.
  • перец - по вкусу
  • соль — 2 ч.л.

Посмотреть рецепт «Овощи по-французки»

 


Блок логина

Логин

Пароль


Забыли пароль?
Нет учетной записи?
Зарегистрируйтесь!