Главная / Рецепты / Блюда из кукурузы - Пошаговые рецепты с фото

Рецепты блюд из кукурузы

Такой провиант как кукуруза является вкусным и здоровым продуктом. В зернах находится много белков, различных углеводов, клетчатки, жиров, калия и витаминов. Кукурузу включают в питание люди со стремлением увеличить мышечную массу тела. Данный продукт можно консервировать, жарить, варить, добавлять в салат, рагу из овощей. Консервированную кукурузу в супчиках и салате используют как выгодную альтернативу. Она вкусная и является хорошим дополнением к калорийной пище, нужно упомянуть и про красивые ее вид, поэтому продукт можно применять в качестве эффектного украшения блюда.

Этот продукт имеет мало калорий, ее можно употребить для диетического стола. Нужно не забывать о сбалансированности в питании, не стремиться употреблять исключительно одну кукурузу. Ее польза заключается в составе, при консервировании кукуруза сохраняет достаточное количество витаминов, минералов. В частности это можно сказать про натрий.

Когда открывается жестяная банка и в ней остается продукт, который нужно сберечь, его необходимо переметить в стеклянную посуду с крышкой. Тогда не будет происходить процесса окисления. Никогда не стоит хранить кукурузу в холодильнике в посуде без крышки, так как этот продукт поглощает разные запахи.

«Блюда из кукурузы» - лучшие рецепты


Новенькое в разделе «Блюда из кукурузы»
Рецепт с фото Кукуруза под майонезом с сыром

Кукуруза под майонезом с сыром

Рецепт из раздела: «Блюда из кукурузы»

224    0    Мария

Показать ингредиенты

  • кукуруза - 4 початка
  • пармезан (тертый) - 1 стакан
  • майонез - 1\2 стакана
  • перец красный хлопьями - 1 ч.л.
  • перец черный молотый - 1\2 ч.л.
  • зелень петрушки - по вкусу

Посмотреть рецепт «Кукуруза под майонезом с сыром»

 

Рецепт с фото Жареная сладкая кукуруза

Жареная сладкая кукуруза

Рецепт из раздела: «Блюда из кукурузы»

2806    0    sedith

Показать ингредиенты

  • масло - 2 ст.л.
  • лук репчатый (маленький) - 1 шт.
  • сладкий красный и зеленый перец (небольшие, без семян) - по 1/2 шт.
  • кориандр - 2 ст.л.
  • зеленый чили (без семян) - 1 шт.
  • сладкая кукуруза - 350 гр.
  • грибы - 125 гр.
  • соль, перец - по вкусу
  • кориандр - 8 стебельков.

Посмотреть рецепт «Жареная сладкая кукуруза»

 


Загружаю интересное

Рецепт с фото Кукуруза, жаренная на решетке

Кукуруза, жаренная на решетке

Рецепт из раздела: «Блюда из кукурузы»

2335    0    xafier

Показать ингредиенты

  • кукурузы (молочной зрелости, початки) - 4 шт.
  • сливочное масло - 2 ст.л.

Посмотреть рецепт «Кукуруза, жаренная на решетке»

 

Рецепт с фото Кукуруза по-чертовски

Кукуруза по-чертовски

Рецепт из раздела: «Блюда из кукурузы»

2766    2    lou070879

Показать ингредиенты

  • кукуруза (початки) - 4 шт.
  • сливочное масло - 1/3 стакана
  • кетчуп - 3 ст.л.
  • ворчестерширский соус - 2 ч.л.

Посмотреть рецепт «Кукуруза по-чертовски»

 

Рецепт с фото Кукуруза, жаренная с луком

Кукуруза, жаренная с луком

Рецепт из раздела: «Блюда из кукурузы»

2796    2    vaughanb

Показать ингредиенты

  • консервированная кукуруза - 650-700 гр.
  • лук репчатый - 1 шт.
  • растительное масло - 2 ст.л.
  • зеленый лук - по вкусу.

Посмотреть рецепт «Кукуруза, жаренная с луком»

 


Блок логина

Логин

Пароль


Забыли пароль?
Нет учетной записи?
Зарегистрируйтесь!