Главная / Рецепты / Закуски из рыбы / Голубцы рыбные
мы рекомендуем этот рецепт

Голубцы рыбные

Из чего готовить

  • филе тилапии - 500 гр.
  • рис - 3-4 ст.л.
  • растительное масло - для жарки
  • томатная паста - 1-2 ст.л.
  • капуста белокочанная - 300 гр.
  • лук репчатый - 1 шт.
  • зелень (любая) - для украшения
  • перец черный молотый - по вкусу
  • соль - по вкусу

Как приготовить

  •  Филе рыбы провернуть через мясорубку либо измельчить в блендере.
  • Капусту отварить до мягкости, остудить и мелко порезать. 
  • Рис отварить до готовности в слегка подсоленной воде.
  • Лук нашинковатьи обжаритьдо золотистости.
  • В рыбный фарш добавить капусту, рис, лук, посолить, поперчить, перемешать. 
  • Сформировать из фарша небольшие колбаски.
  • Выложить в форму для запекания, смазанную маслом.
  • Поставить в разогретую до 180 градусов, духовку, запекать минут 10. 
  • Томатную пасту развести в воде, залить колбаски.
  • Прожолжить запекать еще минут 10-15.  
  • Рыбные голубцы подавать горячими, украсить зеленью.


Хорошими рецептами принято делиться с друзьями

 

Оцените рецепт

Добавить этот рецепт в любимые

Полистать рецепты из раздела Закуски из рыбы



Или посмотреть похожие рецепты из категории

Кабачковые вкусняшки
Кабачковые вкусняшки

Творожно-яблочная запеканка
Творожно-яблочная запеканка

Помидоры фаршированные маслинами и сыром
Помидоры фаршированные маслинами и сыром


Загружаю интересное

Комментарии к рецепту


# Сообщение от: ROBOT на рецепт «Голубцы рыбные» (2018-11-17)

robotРобот - повар
Робот - повар
Сообщений: нет
Если вы читаете данный текст, то этот рецепт еще никто не прокомментировал.
Не оставайтесь равнодушными - скажите что вы думаете.
Если вы не зарегистрированы, то потратьте несколько секунд для регистрации.
Став пользователем, вы сможете отправлять рецепты на сайт и комментировать их, найти друзей и получать подарки. Добро пожаловать!

Для обсуждения нужно зарегистрироваться



Блок логина

Логин

Пароль


Забыли пароль?
Нет учетной записи?
Зарегистрируйтесь!