Главная / Рецепты / Рыба тушенная, печеная / Рыба в омлетной шубке

Рыба в омлетной шубке

Из чего готовить

  • минтай (филе) - 500 гр.
  • яйцо - 5 шт.
  • масло оливковое - для смазывания
  • грецкий орех (дробленый) - 1/4 стакана
  • сок лимона - 3 ч.л.
  • зелень (любая) - по вкусу
  • перец черный молотый - по вкусу
  • соль - по вкусу

Как приготовить

  •  Рыбное филе порезать на кусочки по 5-7 см, сбрызнуть лимонным соком, посолить и поперчить, оставить мариноваться минут на 20.  
  • Форму для запекания с высокими бортами, слегка смазать оливковым маслом. 
  • Положить в нее рыбу и поставить в разогретую до 180 градусов, духовку на 10 минут. 
  • Яйца взбить до образования пены, посолить и поперчить, добавить молотые орехи и зелень. 
  • Полученной смесью залить рыбу. 
  • Вновь поставить противень в духовку на 10-15 минут до тех пор, пока омлет не запечется до золотистой румяной корочки. 


Хорошими рецептами принято делиться с друзьями

 

Оцените рецепт

Добавить этот рецепт в любимые

Полистать рецепты из раздела Рыба тушенная, печеная



Или посмотреть похожие рецепты из категории

Рыбка запеченная в шубке
Рыбка запеченная в "шубке"

Скумбрия тушеная Восторг
Скумбрия тушеная "Восторг"

Кaмбала Горчичная
Кaмбала "Горчичная"


Загружаю интересное

Комментарии к рецепту


# Сообщение от: ROBOT на рецепт «Рыба в омлетной шубке » (2018-12-19)

robotРобот - повар
Робот - повар
Сообщений: нет
Если вы читаете данный текст, то этот рецепт еще никто не прокомментировал.
Не оставайтесь равнодушными - скажите что вы думаете.
Если вы не зарегистрированы, то потратьте несколько секунд для регистрации.
Став пользователем, вы сможете отправлять рецепты на сайт и комментировать их, найти друзей и получать подарки. Добро пожаловать!

Для обсуждения нужно зарегистрироваться



Блок логина

Логин

Пароль


Забыли пароль?
Нет учетной записи?
Зарегистрируйтесь!